Un lieu de ressourcement et de retraite dans les Côtes-d’Armor

Prendre soin de soi, pour avancer sereinement

Bienvenue Au Murmure du Fresne

Voici ce que vous trouverez

Une journée ou des séjours de ressourcement individuels, choisissez vous-même la durée de votre séjour et de vos activités.

Des séances individuelles de médiation équine et méditation sonore ainsi que des cours particuliers de yin yoga.

À propos

Gaëlle Even

Mon rêve était d’avoir mes chevaux à la maison. Il est enfin exaucé dans ce lieu qui est un petit paradis verdoyant.
Enfant, je n’ai pas trouvé le métier qui me plaisait pour travailler auprès des chevaux. C’est adulte que la réponse est venue à moi grâce à une rencontre.
Un ami, Jean-Baptiste, rencontré à Montréal , atteint d’une tumeur au cerveau faisant des crises d’épilepsie. Un jour, grosse crise, une journée entière coincé dans son corps. Un mois et demi de coma a été nécessaire pour trouver le bon dosage médicamenteux pour arrêter la crise.
Un an après le retour chez ses parents, Jean-Baptiste veut retrouver son indépendance mais ça n’est pas si simple : penser à prendre ses médicaments, se faire à manger, aller faire ses courses seul,…Lorsque sa mère me raconte ça, pour moi, ça fait tilt ! Je me dis, mais moi je pourrais accueillir des personnes comme Jean-Baptiste en les accompagnant avec les chevaux !
Voilà d’où est partie la construction de ce projet de lieu de ressourcement.

Une belle façon d’être orientée…

Besoin d’informations ?

N’hésitez pas à m’appeler.

Le Paon
Le Paon
Le majestueux de notre lieu, Mimi blue. Il vous observera à la fenêtre de votre chambre ou lors de votre séance de yoga devant la baie vitrée de la salle.
Les Poules
Les Poules
5 poules, toutes différentes, à vous de deviner qui est qui lorsque vous viendrez : Patcha mama, Shanti shanti, Suzette, Châtaigne et Padma.
Les chevaux
Les chevaux
Hidalgo, le bai, un espagnol en Bretagne ! très communicateur, doté d’une franchise implacable. Nautic, le gris, coule des jours heureux.
🌟 Paillette est arrivée au murmure du Fresne !

J'ai rendu Nautic au centre équestre qui me l'avait laissé pour qu'Hidalgo ne soit pas tout seul.
C'était au mois de janvier, Hidalgo a été déplacé en même temps que Nautic pour qu'il rejoigne le pré chez mon conjoint, non loin de là se trouvait Paillette qui est venue le rejoindre. Ils ont profité de la belle herbe et sont maintenant de retour tous les deux profitant des fleurs de pissenlit !

🙏 Ils vous attendent pour vos futures séances de médiation équine, vos ballades à pied et durant votre séjour ressourcement.

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#mediationequine #bretagnetourisme #ecotourisme #sejouryoga #retraitebienetre
ous avez envie de déconnecter ? Prendre soin de vous ?

Vous souhaitez faire du yoga, de la méditation, vous balladez, faire une séance de médiation équine pour vous soulager d'un poids ?

🦚 Au murmure du Fresne, nous vous accueillons dans un endroit calme, entouré de nature et d'animaux.

Une journée, un week-end,une semaine, c'est comme vous voulez !

Découvrez nos formules avec les repas compris, dans une chambre particulière avec salle de bain.

🌟 Notre site internet : https://aumurmuredufresne.fr/

#sejourbienetre #retraitebienetre #sejouryoga #retraiteyoga #mediationequine
Je vous souhaite une très belle année 2026, une nouvelle année durant laquelle je vous souhaite de faire briller la lumière qui est en vous.

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#bienêtre #natureconnection #prendresoindesoi

📷 : @raphael.lorand
🪷 Si vous aussi vous vous sentez fatigué, que vous avez besoin de calme, de reconnexion à la nature pour vous ressourcer et retrouver du calme intérieur, faites comme Hélène !

🍂 Une belle ballade aux couleurs d'automne. Avec le cheval, on travaille sa confiance en soi, son positionnement et on vient poser ses limites et les faire respecter.

🚃 Je peux venir vous chercher à la gare de Lamballe afin de venir séjourner @aumurmuredufresne
Pour toutes réservations, visitez notre site internet, lien dans la bio.

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💝Une personne qui offre une journée de ressourcement à sa sœur...

Au programme :
Matinée en duo avec un exercice d'ancrage dans le pré des chevaux où ils sont très présents de façon touchante.
Puis une méditation.
🥬Un repas végétarien et bio partagé toutes les trois.
Une séance de médiation équine individuelle.

Un message le lendemain : " Merci encore Gaëlle pour la journée d'hier, ma sœur a été enchantée ! "

... c'est plus qu'un cadeau.💞

Un autre message trois semaines après, de sa sœur que j'ai accompagné avec Hidalgo qui me raconte ce qu'il s'est passé pour elle depuis.

C'est tellement appréciable d'avoir un retour comme ceux que j'ai reçu.

#mediationequine #aumurmuredufresne #meditation #bienetre #retraitebienetre #faireunbreak #lacherprise